2015年12月01日

先週の稽古:投げ

ストレッチ

基礎、基本

移動稽古、負荷をかけて移動稽古

立ち方の実験

押し合い、崩し合い

最近、白帯茶帯の立ち方のレベルが上がってきた。

いい傾向だ・・・・

掛け手4種、掛け手からの投げ


久しぶりに投げに集中した稽古:5種

投げは本当にきまると受け身を取ってもつらい・・・・・もう歳か・・・


型:鉄騎初段(ナイハンチ初段):分解3手

この分解をやると、久保田先生に質問したときのことをよく思い出す。



来週は忘年会・・・・・・・

一年がたつのが早いなぁ・・・・・・

posted by 桧垣源之助 at 17:26| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 稽古 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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