2014年05月05日

昨日の稽古:360度

電車の遅れにより、参加できたのは最後の30分・・・・・



ストレッチ

基礎、基本、移動稽古、負荷をかけて運足

押し合い、崩し合い

掛け手、掛け手からの[投げ

約束組手

今回の場所は、以前に組手をやって鏡を割って15万円も請求をされた場所なので、組手はなし。


型:チントウ(岩鶴)、分解1手

360度回って下段払い

 分解をやってみると、やはり一挙に360度でないと上手くかからない。


黒帯稽古:正反合非

 もう少し時間が欲しいなぁ・・・・


稽古のあとは、食事会。

posted by 桧垣源之助 at 13:28| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 稽古 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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