2009年10月09日

空手鍛錬法 サーシーの使い方

sashi-t2.jpg

サーシーの使い方のマニュアルを作りました。

目 次
・サーシーとは
・サーシーの効果
・使ってもらいたい人
・サーシートレーニングのメリット
・練習に際して
・サーシーの使い方 22種類

商品形態:PDFファイル 
ページ:29ページ 
写真:多数  
印刷:可

空手鍛錬法 サーシーの使い方
posted by 桧垣源之助 at 18:28| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 鍛錬 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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