2009年09月18日

沖縄空手 首里手の探求



今野敏先生のDVDがでました。

収録内容

基本十二之型
平安初段 
平安二段
平安三段
平安四段
平安五段
ナイファンチ初段
セーサン
ワンシュウ
バッサイ
アーナンクー
チントウ
ウーセーシー
クーシャンクー

基本約束組手

型の分解
 平安初段
 平安二段
 平安三段
 平安四段
 平安五段
 ナイファンチ初段
 セーサン
 ワンシュウ

身体操作

棒術
 天龍の棍
 趙雲の棍
 周氏の棍
 徳嶺の棍

ストレッチアフレックス
posted by 桧垣源之助 at 17:40| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック